Workshop: Vorankündigung
Eine Auszeit – für einen einzigen Tag – ohne die Mühlsteine der täglichen Routinen ...
Wir laden Sie ein, zu einem Intensivtraining zur Steigerung von körperlicher und geistiger Präsenz. Bereits nach kurzer Zeit setzt seine spürbar positive Wirkung ein.
Bewusste Auszeit
Ein einziger Tag für sich allein, eine bewusste Auszeit und schon gewinnen Sie Abstand von den Routinen des Alltags.
Sammeln
Nicht Ablenkung oder Zerstreuung, sondern Sammlung und Konzentration auf sich selbst.
Wahrnehmen
Mit der Aufmerksamkeit zur »Ruhe« kommen und die eigenen Bedürfnisse wieder spüren.
Entspannen
Echte Tiefenentspannung erleben und das eigene Potenzial in sich erahnen und schließlich aktivieren.
Maren Rode
Chefred./Aus- und Weiterbildung, SAT1
»...dabei hat sich insbesondere die von Frau Laysor entwickelte Form des Bewegungstrainings positiv auf das Gelingen der Seminare ausgewirkt.
Frau Laysor hat dem journalistischen Nachwuchs ohne Studio-Erfahrung in sehr offener, einfühlsamer Weise Wege aufgezeigt, den eigenen Standpunkt zu entwickeln und zu reflektieren. Diese Arbeit empfehle ich gerne weiter.«
Workshop: Am Puls der Urkraft
Der Workshop bietet nicht Ablenkung und Zerstreuung sondern Sammlung und Konzentration auf sich selbst. Er fördert die Wahrnehmung auch leisester Signale des Körpers und führt Schritt für Schritt zu einem Zustand der Entspannung und Bewusstwerdung.
Hier finden wir die Kraftquelle in uns selbst, um aufzutanken und die eigene Lebensenergie wieder zum Motor unseres Handelns werden zu lassen.
»Am Anfang war ich doch recht skeptisch. 'Was wird wohl passieren'. Nun habe ich mich getroffen und das war spannend, einfach schön.
Vielen Dank.«
Franz K.
Interessentenliste: Am Puls der Urkraft.
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